NO TE ENAMORES

"No te enamores de una mujer que lee, 

de una mujer que siente demasiado, de una mujer que escribe...

No te enamores de una mujer culta, maga, delirante, loca. 

No te enamores de una mujer que piensa, que sabe lo que sabe y además sabe volar; 

una mujer segura de sí misma.

No te enamores de una mujer que se ríe o llora haciendo el amor, 

que sabe convertir en espíritu su carne; y mucho menos de una que ame la poesía 

(esas son las más peligrosas), o que se quede media hora contemplando una pintura y no sepa vivir sin la música.

No te enamores de una mujer a la que le interese la política y que sea rebelde y sienta un inmenso horror por las injusticias. 

Una que no le guste para nada ver televisión. 

Ni de una mujer que es bella sin importar las características de su cara y de su cuerpo.

No te enamores de una mujer intensa, lúdica, lúcida e irreverente. 

No quieras enamorarte de una mujer así. 

Porque cuando te enamoras de una mujer como esa, 

se quede ella contigo o no,

te ame ella o no, 

de ella, de una mujer así, 

jamás se regresa..."

JAMAS

UN PAÍS DE PARADOJAS...1

Este país es nido de paradojas... Antioquia tiene un lema, más que eso es una base de trabajo para sus gobernantes “Antioquia la más educada”, cada día se ven nuevos proyectos y planes de inversión para que sea  una realidad permanente. Sin embargo no hay empleos suficientes y con las remuneraciones justas para los profesionales que existen.  Basta con mirar el índice de desempleo, las pocas ofertas laborales justas y lo absurdo de algunas (tipos de contrato, salarios, funciones). Se promueve la educación;  pero no se vislumbra el horizonte.

Por otro lado  venimos viendo procesos de restitución de tierras, para “devolverle  al campesino su hogar” y hoy a realidad tiene a los habitantes del campo gritando en las calles para ser escuchados por un país en el que sus gobernantes los están “matando de hambre” le devolvieron unas tierras; pero les quitaron las posibilidades de un futuro.

Un país de Paradojas…

¿QUIEN CONTROLA TU VIDA?

Este es un ensayo de Viktor Frankl, Neurólogo, Psiquiatra, fundador de la disciplina que conocemos hoy como logoterapia.

¿Quién te hace sufrir? ¿Quién te rompe el corazón? ¿Quién te lastima? ¿Quién te roba la felicidad o te quita la tranquilidad? ¿Quién controla tu vida?...

¿Tus padres? ¿Tu pareja? ¿Tus hijos? ¿Un antiguo amor? ¿Tu suegra? ¿Tu jefe?...

Podrías armar toda una lista de sospechosos o culpables.
Probablemente sea lo más fácil. De hecho sólo es cuestión de pensar un poco e ir nombrando a todas aquellas personas que no te han dado lo que te mereces, te han tratado mal o simplemente se han ido de tu vida, dejándote un profundo dolor que hasta el día de hoy no entiendes.

Pero ¿sabes? No necesitas buscar nombres. La respuesta es más sencilla de lo que parece, y es que nadie te hace sufrir, te rompe el corazón, te daña o te quita la paz.

Nadie tiene la capacidad al menos que tú le permitas, le abras la puerta y le entregues el control de tu vida.

Llegar a pensar con ese nivel de conciencia puede ser un gran reto, pero no es tan complicado como parece. Se vuelve mucho más sencillo cuando comprendemos que lo que está en juego es nuestra propia felicidad. Y definitivamente el peor lugar para colocarla es en la mente del otro, en sus pensamientos, comentarios o decisiones.

Cada día estoy más convencido de que el hombre sufre no por lo que le pasa, sino por lo que interpreta.

Muchas veces sufrimos por tratar de darle respuesta a preguntas que taladran nuestra mente como: ¿Por qué no me llamó? ¿No piensa buscarme? ¿Por qué no me dijo lo que yo quería escuchar? ¿Por qué hizo lo que más me molesta? ¿Por qué se me quedó viendo feo? y muchas otras que por razones de espacio voy a omitir.

No se sufre por la acción de la otra persona, sino por lo que sentimos, pensamos e interpretamos de lo que hizo, por consecuencia directa de haberle dado el control a alguien ajeno a nosotros.

Si lo quisieras ver de forma más gráfica, es como si nos estuviéramos haciendo vudú voluntariamente, clavándonos las agujas cada vez que un tercero hace o deja de hacer algo que nos incomoda.

Lo más curioso e injusto del asunto es que la gran mayoría de las personas que nos "lastimaron", siguen sus vidas como si nada hubiera pasado; algunas inclusive ni se llegan a enterar de todo el teatro que estás viviendo en tu mente.

Un claro ejemplo de la enorme dependencia que podemos llegar a tener con otra persona es cuando hace algunos años alguien me dijo:
"Necesito que Pablo me diga que me quiere aunque yo sepa que es mentira. Sólo quiero escucharlo de su boca y que me visite de vez en cuando aunque yo sé que tiene otra familia; te lo prometo que ya con eso puedo ser feliz y me conformo pero si no lo hace... siento que me muero".

¡Wow! Yo me quedé de a cuatro ¿Realmente esa será la auténtica felicidad? ¿No será un martirio constante que alguien se la pase decidiendo nuestro estado de ánimo y bienestar? Querer obligar a otra persona a sentir lo que no siente... ¿No será un calvario voluntario para nosotros?

No podemos pasarnos la vida cediendo el poder a alguien más, porque terminamos dependiendo de elecciones de otros, convertidos en marionetas de sus pensamientos y acciones.

Las frases que normalmente se dicen los enamorados como: "Mi amor, me haces tan feliz", "Sin ti me muero", "No puedo pasar la vida sin ti", "Tu eres mi media naranja, mi complemento", "Sin ti no soy nada", son completamente irreales y falsas.

No porque esté en contra del amor, al contrario, me considero un hombre bastante amoroso, feliz, apasionado y romántico, sino porque realmente ninguna otra persona (hasta donde yo tengo entendido) tiene la capacidad de entrar en tu mente, modificar tus procesos bioquímicos y hacerte feliz o hacer que tu corazón deje de latir.

Definitivamente nadie puede decidir por nosotros.

Nadie puede obligarnos a sentir o a hacer algo que no queremos, tenemos que vivir en libertad.

No podemos estar donde no nos necesiten ni donde no quieran nuestra compañía. No podemos entregar el control de nuestra existencia, para que otros escriban nuestra historia. Tal vez tampoco podamos controlar lo que pasa, pero sí decidir cómo reaccionar e interpretar aquello que nos sucede.

La siguiente vez que pienses que alguien te lastima, te hace sufrir o controla tu vida, recuerda: No es él, no es ella, no son ellos...

ERES TÚ quien lo permite y está en tus manos volver a recuperar el control.

"Al hombre se le puede arrebatar todo, salvo una cosa: La última de las libertades humanas- la elección de la actitud personal que debe adoptar frente al destino- para decidir su propio camino"

IMPOSICIÓN SER PAPÁ - DECISIÓN SER PADRE

Después de ver y escuchar mil reflexiones acerca de los papás (claro con motivo del día comercial que lleva este nombre) he revisado tanto la historia de los que conozco y que ejercen esta labor, d quienes simplemente nunca serán capaces de serlo, de muchos otros que han resulto salir huyendo ante tal nombramiento, o de los que simplemente consideran que la tarea ya no les corresponde. 

En fin papás como en botica encontramos en este jardín llamado tierra. Sin embargo he llegado a una conclusión muy personal este día no lo dedicare a ningún bienaventurado que por un espermatozoide asertivo obtuvo el título. 

Este día es para mirar al cielo y agradecer por aquellos que engranden esa labor que decidieron incluir en sus vidas ese rol, esos que con valentía, amor y orgullo dedican cada instante a ser los mejores sin tener si quiera un manual de instrucciones. 

Cada día que tenga la oportunidad de vivir, estaré infinitamente... agradecida por la bendición de tener un padre extraordinario Jaime Toro, cada segundo a tu lado está lleno de aprendizaje y cada día que pasa te amo más y más. ERES sin lugar a duda mi primer y gran amor, mi heroe. 

...Agradecida de ver un hermano que es un magnifico padre y un enamorado de su familia. 

Un abrazo a todos mis amigos que con felicidad y alegría recibieron a estos pequeñitos en su existencia, para dar su vida por ellos. 

Y a los cobardes que huyeron… no se imaginan todo lo que perdieron

Natalia Toro

LOS HIJOS Y LOS PADRES

 PADRES .

 ¿Cuál es la tarea que se está  desarrollando?, la tarea es educar, guiar  y acompañar a los hijos. Sin 

embargo algunos quieren prolongar su existencia a través de la vida de sus hijos, los forman inválidos y 

dependientes. Logrando así que nunca maduren, los libran de sus responsabilidades no los dejan 

 enfrentar sus errores, los forman para que sean sus títeres,  les diseñan un libreto de vida y los 

convences de que ese es SU PROYECTO A REALIZAR. Todo claro está en nombre  del AMOR.

Después se preguntan ¿Que paso?, porque sus hijos nunca maduraron, porque son viejos infelices, 

porque te miran como si te odiaran, si como padres solo hicieron y dieron  todo por ellos.

La misión no era dar todo, era enseñar a vivir a través de la vida propia (con errores, con correcciones, 

con alegrías,  con tristeza y con felicidad), la misión era, es y será  ser coherente, respetar a los hijos, 

acompañar su camino, dejarlos ser libres y AMARLOS. El AMOR  sana, libera y engrandece.

Natalia Toro

SACRIFICIO vs ESFUERZOS

Hay una diferencia abismal en lo que significan estas dos palabras, aquí una luz para que cuando hagamos uso de ellas tengamos claro a que nos referimos. 

ESFUERZO es todo aquello que hacemos o dejamos de hacer por alcanzar un logro o meta mayor. Es la capacidad de renunciar a cosas, personas o situaciones que nos pueden generar placer momentáneo; con el objetivo de alcanzar felicidad o satisfacción. Los esfuerzos nacen del compromiso, implican cambios y transformaciones de convicción y en primer lugar generan nuestro propio bienestar y crecimiento.

Ellos representan la lija que usa el carpintero para pulir y perfeccionar su trabajo, son pulidores de carácter.


SACRIFICIO son acciones que llevamos a cabo para complacer a otros o a nuestro ego; ellas están dañando nuestro ser y nuestra existencia. Son obligaciones impuestas por nosotros mismos y excusadas en la familia, la sociedad, la pareja, los amigos, los jefes, el que dirán, la religión… en fin cualquier establecimiento que sirva para mimetizar la falta de responsabilidad, carácter y fortaleza de los individuos que no asumen la responsabilidad de dirigir sus propias vidas. ( Al final es la única personas que tenemos a cargo y por quien debemos responder)


Si no tienes claro cuales realizas, identificarlo es muy simple… revisa que has hecho en diferentes circunstancias, Si al cambiar la circunstancia cambiaste tus acciones esos son SACRIFICIOS. Sí por el contrario esas acciones aún siguen en tu vida y la han trasformado en algo mejor te felicito te estas puliendo a partir del ESFUERZO.


Los SACRIFICIOS, son para los mártires, para personas sin energía o carácter, para aquellos a quienes les diseñaron y les desarrollan su maqueta de vida… no dejes que nadie te ate a su lado bajo esa premisa.

Los ESFUERZOS, son la voluntad de “dejar o hacer” en pos de su crecimiento personal, de su proyecto de vida… si alguien es capaz de hacerlos a tu lado tendrá mucho que ofrecerte.


Autor: Natalia Toro Salazar


Esfuerzo: Las acciones se realizan por un compromiso que has adquirido contigo mismo. (Distinciones del lenguaje)

Sacrificio: Las cosas se hacen por una obligación que te has impuesto. (Distinciones del lenguaje)

SÉ FELIZ

Durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a un Hombre:
-Te hace feliz tu esposa? ¿Verdaderamente te hace feliz?

En ese momento la esposa levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposo diría que sí, pues el jamás se había quejado durante su matrimonio.
Sin embargo el esposo respondió con un rotundo 'No ...... no me hace feliz'

Y ante el asombro de la mujer...... continuó: 'No me hace feliz .........
¡Yo soy feliz! ...
El que yo sea feliz o no, eso no depende de ella, sino de mí.
Yo soy la única persona, de quien depende, mi felicidad..... Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera...de alguna persona, cosa... o circunstancia. ... sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas.

Todo lo que existe en esta vida, cambia continuamente. ...... el ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc. Y así podría decir una lista interminable.
A través de toda mi vida, he aprendido algo; decido ser feliz y lo demás lo llamo.... 'experiencias': amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar, escuchar, consolar.

Hay gente que dice:
- No puedo ser feliz... porque estoy enfermo, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró...

Pero...lo que no sabes es que....PUEDES SER FELIZ....... aunque... estés enfermo, aunque... haga calor, aunque... no tengas dinero, aunque...alguien te haya insultado, aunque...alguien no te amo , o no te haya valorado.....
 

La vida es como andar en Bicicleta... te caes, sólo si dejas de pedalear......
 

SER FELIZ ES, UNA ACTITUD ANTE LA VIDA